よく眠れすぎ問題。

最近、本当によく眠れる。なかなか寝付けない人にとってはうらやましいことかもしれないが、寝てもまだまだ眠いみたいなのも地味につらい。

毎日8時間睡眠と6時間睡眠では1日に2時間も使える時間が違う。それが1週間、1ヶ月、1年ともなると相当な可処分時間の差が生まれる。その時間の差を埋めるのはかなりしんどいと思う。

せめて、8時間睡眠をとれば終日元気いっぱい、ならいいんだけど、昼も眠たくなるんだよなあ。悲しい。